Хорошо, когда у человека есть цель и стремление. Например, поступив на работу, вы не хотите останавливаться на достигнутом, чувствуете в себе потенциал знаний и сил, которые могут вас привести к более высоким должностям. Карьерный рост является для вас целью, остаётся главное — найти правильные пути к нему.
Не удивительно, что каждый видит свой индивидуальный путь. Общаясь с внешним миром, человек получает необходимые знания и информацию по-разному. Одни воспринимают окружающий мир через зрительные образы (визуалы), другие — благодаря ощущениям (кинестетики), остальные всё «пропускают» через уши — аудиалы. Благодаря исследованиям в этой сфере был найден новый способ превратить мечту в реальность. В 70-е годы молодой учёный в области математики и вычислительной техники Ричард Бэндлер совместно с лингвистом Джоном Гриндером создали нейролингвистическое программирование, известное по сей день как НЛП. Теория хотя и молодая, но с помощью своих приёмов помогла многим преодолеть, казалось бы, непреодолимое.
Татьяна, 20 лет: «С детства была очень застенчивой, никогда не верила в свои силы. Профессию выбрала такую же, как и подруга — делопроизводитель. Работала бы и дальше… если бы не попала на тренинг по НЛП. Жизнь буквально перевернулась, я стала как бы жить заново… Сейчас я работаю заместителем директора предприятия».
Три основы НЛП
Итак, вы наметили себе карьерный рост — НЛП станет для вас прекрасным учителем. Почему? Потому что теория раскрывает тайны процессов, происходящих в голове человека, и в дальнейшем их отображения в речи. Это даёт возможность нарисовать, а точнее запрограммировать успешную деятельность. Ведь часто в продвижении по работе основную роль играет:
- Взаимопонимание с начальником и окружающими.
- Быстрое преодоление проблем с максимальным спокойствием.
- Рациональность в работе, всегда хорошая память, умение найти новые идеи.
Для того, чтобы найти связывающую ниточку общения между вами и начальством, главное, определить тип человека. Кем он является в восприятии окружающего мира? Например, аудиал будет отвечать на речь собеседника, подчёркивая слуховое восприятие — «подсказали», «слышу», «прослушивая» и т.д. Если это визуал, скорее всего, в речи будут слышаться его «представления». Когда Вы будете беседовать с кинестетиком — налицо только «ощущения».
Второе вспомогательное наблюдение НЛП — темп речи собеседника. Речь аудиала — это песня, которой он же и наслаждается, визуал имеет часто высокий тембр голоса и говорит быстро без остановок. У кинестетика голос грудной, речь медленная и слова произносит, как будто рассказывает правила.
Третье вспомогательное наблюдение НЛП — ритм дыхания, мимика, жесты, поза. Если вы разговариваете с визуалом, он будет стараться избегать всякого рода прикосновений, а вот кинестетик, наоборот, только и будет делать, что трогать вас, стараясь даже обнять. Что касается аудиала, он всегда внимательный и требовательный слушатель, и не дай бог перебить его словом или движением. Его реакция — резкая обида.
Вывод: Определив характер своего начальника и окружающих тебя людей, которые могут сыграть большую роль в построении карьеры, вы будете иметь реальную картину того, как можно грамотно построить с ними беседу: на чём акцентировать внимание, что в первую очередь рассказать, что выделить.
Три упражнения НЛП
1. Принцип Маугли: «мы с тобой одной крови»
Чтобы достичь конечной цели, необходимо чутко чувствовать ситуацию, то есть при общении как бы перевоплощаться в другого человека, с которым ведёте беседу. Ведь по сути, человек воспринимает другого человека по схожести. Это происходит на подсознательном уровне — собеседник начинает чувствовать «родство душ». Поэтому, чтобы всегда можно было «близко» приблизиться к собеседнику и иметь положительный результат, примените следующую технику. Как бы поиграйте в «зеркало». При общении старайтесь повторять мимику, жесты и ритм дыхания собеседника. Только делайте это не как в зоопарке, когда дразнишь обезьянку, а осторожно. Допустим, жест рукой повторите кистью руки, ритм дыхания — ритмом покачивания тела.
2. Песня в унисон
А что если твоя работа связана с разговорами по телефону? Легче, когда видишь собеседника и его поведение. НЛП предлагает и в голосовом общении найти необходимую «связующую нить». Конечно же, это голос человека «на проводе». Слушая разговор, постарайтесь чётко определить темп, тон и высоту голоса разговаривающего с вами. Представьте себе более близкий для вас музыкальный инструмент и как бы подыграйте собеседнику своим голосом. Гармоничное созвучие является кодом к необходимому результату.
3. Причаливаем с настроением. Якорь на воду
Якорь, именно так называют в НЛП возможность обратить на вас внимание важного человека. Также упражнение «якорь» помогает всегда, везде и при любых ситуациях быть спокойной и уравновешенной, что немаловажно в карьере. Итак, чтобы «заякорить» для себя человека или ситуацию, найдите «волнующее» место. Например, при разговоре, когда речь заходит о чём-то очень приятном для собеседника, и его реакции на это — «улыбка», «весёлые эмоции», постарайтесь дотронуться до него. Таким образом, ощущение прикосновения (в хороший момент) останутся в памяти у собеседника, что означает связанные с вами только приятные воспоминания.
Анжелика Кузьмина
