Красота и здоровье

В разделе 70 материалов

 

 Кулинарные традиции Великого Поста

Для многих из нас понимание Великого поста, прежде всего, связано с традициями питания в этот особый период. Кто-то считает, что в это время надо голодать, кто-то — что пора садиться на диету. Что же входило в «постное меню»

 Сегодня бросаю курить

Каждый курильщик понимает, что он вредит своему здоровью, но далеко не каждый осознаёт — насколько. Те, которые всё-таки решились сделать шаг навстречу своему здоровью — достойны похвалы, внимания и поддержки

 Сделаем улыбку сияющей

Не секрет, что улыбка играет ведущую роль в общении, ею одной можно сказать очень много. Но если состояние ваших зубов далеко от идеального — улыбка может рассказать собеседнику многое о вашем здоровье и образе жизни. Давайте дарить белозубые улыбки, и как поётся в известной песенке — станет всем светлей.

 Эффективные сочетания продуктов

Многие наши кулинарные привычки и пристрастия являются популярными лишь благодаря традиции. Новые исследования показывают существование других, неожиданных сочетаний.

 Без жировые диеты ведут к депрессиям

Многие люди считают, что жир очень вреден, и исключение его из рациона укрепит здоровье. Однако, это заблуждение.

 Алкоголь опаснее кокаина и героина

Самым опасным наркотическим веществом является алкоголь, вред от которого превышает вред от других наркотиков.

 Фактический вес не в счёт?

Моя подруга считает, что мне надо не пялиться на каждый кило­грамм, а следить за своим средним по­казателем — антропометрический инде­ксом. Она права?

 Кофеин чая: заблуждения и реальность

Чем больше кофеина в чае — тем больший утренний заряд бодрости мы получаем.

 Для блеска и красоты волос — чай

Применение чая в жизни женщины не ограничивается глотком в спешке на работу. Чай подарит настроение, блеск и красоту не только вам, но и вашим волосам. «Напоите» ваши волосы и они засияют.

 Здоровая пища делает людей счастливыми

Здоровая пища — один из ключевых компонентов здорового образа жизни. Но, оказывается, правильное питание помогает человеку не только оставаться физически здоровым, но и быть весёлым и жизнерадостным.

 

www.katarina.su - женский клуб

Rambler's Top100
© 2007–2012 Katarina.Su