| Кулинарные традиции Великого Поста Для многих из нас понимание Великого поста, прежде всего, связано с традициями питания в этот особый период. Кто-то считает, что в это время надо голодать, кто-то — что пора садиться на диету. Что же входило в «постное меню» | |
| Сегодня бросаю курить Каждый курильщик понимает, что он вредит своему здоровью, но далеко не каждый осознаёт — насколько. Те, которые всё-таки решились сделать шаг навстречу своему здоровью — достойны похвалы, внимания и поддержки | |
| Сделаем улыбку сияющей Не секрет, что улыбка играет ведущую роль в общении, ею одной можно сказать очень много. Но если состояние ваших зубов далеко от идеального — улыбка может рассказать собеседнику многое о вашем здоровье и образе жизни. Давайте дарить белозубые улыбки, и как поётся в известной песенке — станет всем светлей. | |
| Эффективные сочетания продуктов Многие наши кулинарные привычки и пристрастия являются популярными лишь благодаря традиции. Новые исследования показывают существование других, неожиданных сочетаний. | |
| Без жировые диеты ведут к депрессиям Многие люди считают, что жир очень вреден, и исключение его из рациона укрепит здоровье. Однако, это заблуждение. | |
| Алкоголь опаснее кокаина и героина Самым опасным наркотическим веществом является алкоголь, вред от которого превышает вред от других наркотиков. | |
| Фактический вес не в счёт? Моя подруга считает, что мне надо не пялиться на каждый килограмм, а следить за своим средним показателем — антропометрический индексом. Она права? | |
| Кофеин чая: заблуждения и реальность Чем больше кофеина в чае — тем больший утренний заряд бодрости мы получаем. | |
| Для блеска и красоты волос — чай Применение чая в жизни женщины не ограничивается глотком в спешке на работу. Чай подарит настроение, блеск и красоту не только вам, но и вашим волосам. «Напоите» ваши волосы и они засияют. | |
| Здоровая пища делает людей счастливыми Здоровая пища — один из ключевых компонентов здорового образа жизни. Но, оказывается, правильное питание помогает человеку не только оставаться физически здоровым, но и быть весёлым и жизнерадостным. |

